Para muchos el lunes es sinónimo de volver a la rutina, los horarios, al estrés y la presión. ¿Si eres una de estas personas y necesitas una motivación o un extra “shut” para empezar bien la semana, te tengo los siguientes tips:

1.- Empieza tu día con una actitud POSITIVA y de GRATITUD
2.- Haz una lista mental de aquellas cosas que te gustaría hacer el día de hoy y que obvio no te cause angustia o estrés
3.- Arréglate y levanta tu ÁNIMO
4.- Un buen CAFÉ siempre ayuda
5.- Haz algo lindo por alguien más….no subestimes el poder de un saludo y una gran SONRISA

¿Listo?…que tengas una excelente semana

 

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