#ElRETODELMATRIMONIO| Carta a los que se casan

¿Te ha pasado esa sensación de gusto al encontrarte dinero en algún abrigo que tenías ya casi olvidado?

Pues bueno, te cuento esa misma sensación la tengo en este momento y no precisamente por algo material,  sino porque al intentar arreglar y deshacerme de un montón de libros y papeles, me he encontrado con una carta que me entregaron mis padres el día de mi boda hace 12 años.

Aún recuerdo que me la dieron momentos antes de salir rumbo a la iglesia, la recibí, leí y agradecí entre prisas, llantos y nervios; Es ahora 12 años después, 3  hijos y muchas anécdotas familiares,  que  me hace muchísimo sentido todo lo que esta carta dice.

El diá de hoy te quiero compartir las palabras de mis padres, en lo que estoy segura se apoyaron en su gran  experiencia de  matrimonio de 50 años

A los que se casan:

Si le entregas tu ser devotamente a quien con gran amor has escogido y los dos serán uno eternamente, a seguir diez consejos te convido:

  1. Las costumbres de novios nunca olvides
  2. Arréglate. Conserva tu persona
  3. Lo tuyo es de los dos
  4. No Dilapides
  5. Demuéstrale tu amor
  6. Piensa y razona
  7. Di siempre por favor, si algo le pides
  8. De humanos es fallar, digno es perdonar
  9. Si hay enojo, que acabe el mismo día (pues no hacerlo produce cicatrices)
  10. Si está triste, procúrale alegría

Te juro así serán: ¡Siempre felices!

Estos consejos no solamente los he aplicado yo, sino también mi marido. No ha sido  tarea fácil pues la vida nos ha puesto frente a pruebas difíciles, pero más allá de los momentos amargos y tristes que hemos sorteado juntos, nos quedan muchas risas, muchos sueños  y sobre todo  demasiado amor.

Gracias a mis padres por sus consejos.

 

 

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FELIZ ANIVERSARIO

Apenas y puedo  creer que haya pasado ya un año desde que inició esta aventura, en donde me sacudí el miedo  y  me atreví a publicar mi primer entrada en  este blog.

No te voy a mentir,   estaba realmente ansiosa  y llena de temores y nervios;  No sabía si recibiría críticas, si era una buena decisión la que estaba tomando o bien si  sería el tipo de proyecto que tenía en mente…..Lo que si puedo asegurar , es que después de dos intentos fallidos, la tercera fue la vencida y hoy un año después,  creo que fue lo mejor que pude haber hecho.

Como ya les platiqué anteriormente,  la idea de comenzar un blog surgió como una manera de poder “autopromocionar” el proyecto que iniciaba como mamá emprendedora, sin embargo el objetivo cambió y  fue aquí que descubrí un  espacio creativo en dónde podía conectarme  con muchos de ustedes,  a través de publicaciones de temáticas  que impactaban de alguna manera en mi vida.

Durante este primer año he aprendido muchísimas cosas pero entre las que destaco principalmente y  por mi trabajo como mamá de tiempo completo; la capacidad de organizarme  y manejar el tiempo, (escribir o grabar cuando mis niños duermen y  he terminado mis pendientes en la casa),  perfeccionar mis  habilidades de comunicación, dicción, redacción y  edición.

En este año además encontré  que nunca es tarde para descubrir  nuevas pasiones,  que no estoy sola y estoy bien cobijada  por una comunidad de blogueros de todo el mundo, siempre dispuestos a retroalimentarme, a instruirme y a colaborar  sin envidias o recelos.

Este sin lugar a dudas ha sido un gran año  y no pudiera serlo sin el apoyo de mi esposo y mis hijos de  quien estoy profundamente agradecida. Gracias a todos ustedes, mis cinco lectores  por tomarse un poquito de su tiempo para leer o compartir alguna entrada, por escribir palabras de aliento o alguna sugerencia, por darme seguimiento y comentar en redes sociales , pero sobre todo por su amistad.

Sé que aún hay mucho por aprender y mejorar, pero agradezco que sigas acompañándome mientras sigo  construyendo un sueño.

Octubre y sus Campañas para la Sensibilización sobre el CÁNCER DE MAMA

De acuerdo a la OMS (Organización Mundial de la Salud), es Octubre el mes para sensibilizar sobre el Cáncer de Mama, como un llamado de atención internacional a la detección temprana mediante técnicas de auto-exploración, identificación de síntomas iniciales , revisiones médicas periódicas y la realización de mastografías.

Es en Octubre cuando decenas de marcas “pintan” sus campañas de rosa como un apoyo solidario, recordando que más allá de una cuestión de mercadeo, es crear conciencia y obtener beneficios para quienes ya padecen esta terrible enfermedad.

Muchas de estas campañas utilizan una carga tremenda de creatividad e ingenio para que reflexionemos y seamos sensibles al tema. A continuación te comparto solo un ejemplo de algunas de ellas:
• “Si dedicaras el mismo tiempo a revisar el estado de tu pecho” (If Only You Checked Your Breasts As Often)

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• Cuando hablamos de Cáncer, no hay mujeres o Súper mujeres. (When We Talk About Cancer, There’s No Women Or Supewomen)

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• Arte Corporal para la Concientización del Cáncer de Mama

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  • No tengo tiempo… (I Don’t Have Time)

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Todos estos esfuerzos, todas estas campañas y uso de listones rosas de nada sirven si no enfocamos los esfuerzos y la atención en la meta final de dichas campañas que es y será tomar acción contra esta enfermedad: educar, informar, sensibilizar sobre la prevención, detección y atención temprana.

 

 

Resiliencia | Kintsukuroi

 

En Japón, cuando un objeto se ha roto es honrado al ser reparado rellenando con oro sus fisuras, convirtiendo esta pieza que ha sufrido daños y que es aparentemente imperfecta en un objeto hermoso, único y lleno de historia….

Cuando te sientas roto, fracasado e irreparable….levántate y recuerda esta historia.

 

Texto Publicado en #MartesPositivo https://www.facebook.com/MashaBBlog

“No esperes por las oportunidades, ¡Créalas!”

Texto publicado en #MartesPositivo en https://facebook.com/MashaBblog

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Últimamente he traído esta frase en la cabeza, como una afirmación diaria; “No esperes por las oportunidades, ¡Créalas!”

Si quiero lograr cumplir mis metas, debo tener coraje (del bueno) para crear escenarios en dónde sea yo quien seleccione mis propias respuestas ante los acontecimientos que se me presenten en la vida, en dónde no tenga miedo, no me digan que debo o no hacer y en donde pueda seguir mi instinto e intuición…

Con mi mente y mi corazón, crearé la oportunidad y tomaré ventaja de ella; una idea, una propuesta, un proyecto y una ejecución. No será fácil, pero hay flexibilidad, compromiso, determinación y muchísima pasión….lo necesario para hacer que las cosas pasen.

Ahora repite conmigo diariamente “ No esperes por las oportunidades, ¡créalas!”

Rueda de la Fortuna

Texto publicado en #MartesPositivo en https://facebook.com/MashaBblog

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En ocasiones se nos presentan situaciones en la vida que nos hacen pensar que estamos en una rueda de la fortuna; Desesperamos porque estamos abajo, casi tocando el piso o nos mareamos cuando estamos arriba.

Nadie dijo que sería fácil, no te preocupes, pronto todo volverá a estar mejor. Mientras eso sucede permanece en tu asiento, abrocha tu cinturón, disfruta el viaje y cuando logres estar allá arriba en la cima, no tengas miedo, abre tus ojos , disfruta la vista y no te olvides de como te sentiste cuando estuviste abajo.

 

Mientras dormías| La intención de las palabras

-“Háblale mientras duerme, dile lo mucho que lo amas y lo importante que es para ti y la familia”-.

Este definitivamente ha sido por mucho uno de los mejor consejos que me han dado en mi etapa de mamá y es que en esa época yo estaba embarazada nuevamente y uno de mis hijos presentaba  cambios de humor y de personalidad tan fuertes que  tenía miedo que esto  empezará a impactar negativamente en su desempeño académico y social y con ello su autoestima, seguridad y confianza.

La idea de susurrarle cosas lindas al oído tenía lógica; Básicamente era aprovechar su propio mundo de sueños, sin temores y sin preocupaciones para   “programar” positivamente al niño para que creyera al despertar en esas palabras;  El comportamiento del pequeño  cambió considerablemente y yo me quede convencida del poder de las palabras, a través de ejercicios de afirmación positiva tanto en ellos como conmigo misma*.

A lo largo de la implementación de la estrategia de afirmaciones positivas  hemos aprendido a estar más enfocados en lograr nuestros objetivos, a buscar mayores posibilidades y a eliminar los pensamientos y patrones negativos que interfieren con ello.

Me considero una mamá en constante aprendizaje, no  soy experta en programación neurolingüística o leyes de atracción o abundancia, pero es sumamente gratificante ver a mis hijos más  agradecidos, seguros de sí mismos, más motivados y comprometidos a lograr o superar obstáculos, entonces,  ¿porqué no ayudarles mientras duermen?

 

*Tengo la vida que deseo,  soy amada, soy agradecida,  soy positiva y optimista, elijo ser feliz y mis posibilidades son infinitas.