Q/A ¡Estamos de Aniversario! Tu Preguntas y yo te respondo

Respondo a  sus preguntas, aprovechando que estamos de fiesta por nuestro primer aniversario en el blog y el canal.

Muchísimas gracias por todo tu apoyo

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SORORIDAD | #Sisterhood

 “Como mujeres, debemos defendernos a nosotras mismas. Debemos defendernos unas a otras. Debemos defender la justicia para todas.”  (Michelle Obama)

 

Tristemente y con mucha vergüenza  confieso que hubo un tiempo de inmadurez, en dónde acostumbraba a “lastimar” o  hacer menos a quien consideraba algún tipo de amenaza para mí. Hubo un tiempo en dónde inicié rumores y callé verdades, pasé de largo y no ayudé….

Hoy me arrepiento de muchas de esas acciones y aunque no puedo regresar el tiempo, lo que sí puedo hacer es ayudar a que esas historias no se repitan,  a buscar colaboración entre nosotras mediante la sororidad , ¿Qué es esto?.

Sororidad es comunidad, es agrupación, es amistad y reciprocidad entre mujeres que compartimos el mismo ideal y trabajamos para alcanzar nuestras metas; Hermandad, empatía y solidaridad entre mujeres para colaborar y apoyarnos y lograr la equidad e igualdad de oportunidades.

En pequeñas acciones diarias, podemos poner nuestro granito de arena para fortalecer lazos y buscar mayor empoderamiento femenino: ¿Qué hacer?

1.-  Di no al chisme; No des por hecho ni asumas algo que no es. NO inicies RUMORES.

2.- NO seas CRUEL, te burles o critiques el aspecto físico de alguien;  No te intimides por el atractivo de alguien,  ni tampoco JUZGUES  su forma de vestir, estilo  o maquillaje.

3.- Reconoce y CELEBRA a las mujeres inteligentes, pero recuerda que todas tenemos habilidades, competencias y talentos diferentes.

4.- NO excluyas ni LIMITES las oportunidades.

5.- Se empática

6.- No llames ni  permitas (independientemente de la situación) que se expresen de una manera baja y denigrante de alguna de nosotras.

Recuerda, debemos buscar  honrarnos y respetarnos unas a otras, en lugar de perder el tiempo queriendo lastimar o humillar a alguien, preocupadas por la vida y éxitos ajenos, más allá de ocuparnos de nuestra propia vida, nuestro propio avance y desarrollo.

Si alguna vez te herí o te hice pasar un mal momento, discúlpame.

Hoy estoy convencida que juntas somos más fuertes, no somos enemigos, no somos competencia.

 

 

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TRUCOS PARA LUCIR MÁS DELGADA

No me dejarás mentir, hay días en los que aunque te ames sin juzgarte, pues sentimos ciertas inseguridades respecto a nuestro cuerpo, que si la lonjita, que si la panza, que si estamos inflamadas etc, Pues te comparto en este video cuáles son mis “truquitos” para lucir un poquito más estilizada en esos días y levantarme el ánimo.

¡No te lo pierdas!

 

 

DOCUMENTALES entre el aprendizaje y el entretenimiento: 5 RECOMENDACIONES que no te puedes perder.

¿Antojada de una noche relajada con Netflix? ¿No encuentras alguna película que llame tu atención o simplemente tienes ganas de ir más allá de un maratón de series? No te preocupes y prepara una copa de vino y botana porque mi recomendación el día de hoy es que busques entre la gran cantidad de documentales que encontrarás en el catálogo de esta plataforma.

¡Espera!…. ¿What?, ¿Cómo me voy a relajar o entretener con un documental? … ¡Eso es aburridísimo!;

Claro que no  y a pesar de la mala publicidad que en ocasiones los documentales tienen,  no tiene que ser así, te cuento: el ver periódicamente documentales que cubran tus áreas de interés, es una forma de estar entretenido mientras aprendes sobre un tema nuevo, que te permitirá  tener más tema de conversación y estar más allá de la ficción de las películas al tratarse de temas, personas y cosas  de la vida real,  vistos desde el punto de vista documental y periodístico expresado en una forma cinematográfica.

Además en lo personal, me interesa predicar con el ejemplo con mis hijos; que vean que mamá sigue aprendiendo, que le interesa seguir buscando y tratando de entender nuevas cosas  ya sea a través de la lectura de artículos, libros, videos y documentales.

Dentro de Netflix puedes encontrar una gran variedad de trabajos documentales catalogados en varios subgéneros como son de interés general, biográficos, deportes, música y conciertos, históricos, viajes y aventuras, militares, políticos, ciencia y naturaleza, crimen y documentales socioeconómicos.  Así que el día de hoy te tengo las siguientes 5  recomendaciones que espero sean de tu agrado:

  • Daughters of Destiny : Un documental sociocultural , que nos da una mirada a la vida de cinco niñas  y cómo a través de la educación  se pretende romper con un ciclo de pérdida y pobreza.

 

  • Iris: Documenta la vida de un icono geriátrico de la moda que a sus 95 años se caracteriza por sus accesorios y ornamentos extravagantes.  Encontrarás también historia de su matrimonio, su carrera como diseñadora de interiores entre otras…¡la vas a amar!

 

  • What the Health: Documental que analiza la relación entre la comida y las enfermedades, así como el sector salud, farmacéutica y los mismos productores de alimento.

 

  • La Bestia: Como su nombre lo dice, este es un documental sociocultural en dónde viven la odisea de los migrantes centroamericanos que arriesgan todo por cruzar México de manera ilegal desde los trenes de carga conocidos como La Bestia.

 

  • Moctezuma: En este documental se examina la vida y gobierno del emperador azteca Moctezuma II

 

 

 

PLÁTICA LITERARIA | MEMORIAS DE UNA DAMA – SANTIAGO RONCAGLIOLO

Si no tuviste la oportunidad de acompañarme en nuestra segunda plática literaria, te invito a que veas el siguiente video con la grabación de esta transmisión en vivo.

No te la puedes perder, hablamos sobre el autor, el libro y la situación especial que giró alrededor de esta historia y la distribución legal de este libro en varios países.

¿Libro Prohibido? ¿Veto? ¿Censura?

VLOG| 4 Días- Probando 4 HACKS DE BELLEZA

¿Zapatos en el congelador’, ¿Talco para bebés en las pestañas’, ¿Cinta adhesiva y crema para las hemorroides en los ojos’ …Suena raro ¿no?

Acompañame a ver este video, en dónde durante varios días en esta semana, documenté en clips si estos “hacks” o trucos de belleza, realmente funcionan.

No te lo pierdas….al menos tu también saldrás de la duda