¿Motivación en Lunes?

Para muchos el lunes es sinónimo de volver a la rutina, los horarios, al estrés y la presión. ¿Si eres una de estas personas y necesitas una motivación o un extra “shut” para empezar bien la semana, te tengo los siguientes tips:

1.- Empieza tu día con una actitud POSITIVA y de GRATITUD
2.- Haz una lista mental de aquellas cosas que te gustaría hacer el día de hoy y que obvio no te cause angustia o estrés
3.- Arréglate y levanta tu ÁNIMO
4.- Un buen CAFÉ siempre ayuda
5.- Haz algo lindo por alguien más….no subestimes el poder de un saludo y una gran SONRISA

¿Listo?…que tengas una excelente semana

 

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Plática Literaria: El Castillo de Cristal

Por si no tuvieron oportunidad de acompañarme , les dejo la grabación de la plática literaria del libro El Castillo de Cristal. Si ya lo leíste, si lo traes en el radar o si te da curiosidad que ya hasta película sacaron, no te pierdas esta charla:

 

 

¿Tu ya leíste el libro? Te dejo las siguientes preguntas detonantes para seguir la conversación sobre este libro:

  • ¿Cuál fue la parte del libro que me emociones te transmitió? ¿más enojo? ¿más ternura? ¿más empatía?
  • El padre de Jeannette, constantemente repetia a sus hijos: ¿Alguna vez te he decepcionado?. ¿Por qué crees que hacia esto?, ¿Qué piensas de la respuesta de sus hijos?

 

“No esperes por las oportunidades, ¡Créalas!”

Texto publicado en #MartesPositivo en https://facebook.com/MashaBblog

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Últimamente he traído esta frase en la cabeza, como una afirmación diaria; “No esperes por las oportunidades, ¡Créalas!”

Si quiero lograr cumplir mis metas, debo tener coraje (del bueno) para crear escenarios en dónde sea yo quien seleccione mis propias respuestas ante los acontecimientos que se me presenten en la vida, en dónde no tenga miedo, no me digan que debo o no hacer y en donde pueda seguir mi instinto e intuición…

Con mi mente y mi corazón, crearé la oportunidad y tomaré ventaja de ella; una idea, una propuesta, un proyecto y una ejecución. No será fácil, pero hay flexibilidad, compromiso, determinación y muchísima pasión….lo necesario para hacer que las cosas pasen.

Ahora repite conmigo diariamente “ No esperes por las oportunidades, ¡créalas!”

Rueda de la Fortuna

Texto publicado en #MartesPositivo en https://facebook.com/MashaBblog

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En ocasiones se nos presentan situaciones en la vida que nos hacen pensar que estamos en una rueda de la fortuna; Desesperamos porque estamos abajo, casi tocando el piso o nos mareamos cuando estamos arriba.

Nadie dijo que sería fácil, no te preocupes, pronto todo volverá a estar mejor. Mientras eso sucede permanece en tu asiento, abrocha tu cinturón, disfruta el viaje y cuando logres estar allá arriba en la cima, no tengas miedo, abre tus ojos , disfruta la vista y no te olvides de como te sentiste cuando estuviste abajo.

 

PLÁTICA LITERARIA | Grabación

Te dejo la liga con el video de la grabación de nuestra Plática Literaria del libro Mal de Amores de la autora Ángeles Mastretta.

Así mismo  te comparto cuáles son las “preguntas” o los temas que publicaré en mi página de facebook para darle continuiadad a esta sesión:

  • ¿CÓmo consideran que son los personajes femeninos de la obra, Sol (Primero al casarse con quien no ama y después en su rol de administrador del hospital), Milagros, Josefa y la misma Emilia. Mujeres adelantadas y fuera del esterotipo de la época
  • Para mi Emilia amaba de la misma intensidad (pero diferente) a Daniel y Antonio ¿tú que piensas?
  • Crees  que dado todo el contexto que la autora nos dio sobre Diego, Josefa, Milagros y hasta su propia historia de amor con el Poeta Rivadeneira ¿no fue su final un tanto apresurado, dejándonos con ganas de más, de saber que paso con ellos más allá de su regreso a las playas azules y ver crecer a los nietos?