MAMÁ “MULTITASKING”|10 Consejos para lograrlo

Soy mamá de tres, paso tiempo completo en casa y ya me he acostumbrado a estar haciendo varias actividades al mismo tiempo, a veces interrumpiendo una cosa para seguir con otra y después volver a priorizar para determinar con que continuar.

Si bien hoy no imagino pasar mis días atrás de un escritorio,  tengo que confesar que siento la constante necesidad de seguir retándome profesionalmente y con ello  se ha vuelto un poco  más complicado el arte de realizar más de 3 tareas simultáneamente;  Ser mamá y esposa, profesionista, docente  y emprendedora.  Hoy tengo los siguientes consejos que he intentado aplicar en mi estructura y logística diaria:

  1. Llénate de listas. Que es lo que tienes que hacer, cuáles son tus pendientes, citas a acudir, cuentas por pagar etc.
  2. Lleva una agenda y un calendario (con información de tus actividades y la de tus hijos)
  3. Siempre cuenta con una red de apoyo, recuerda se vale pedir ayuda. En nuestro caso es mi esposo con quien puedo contar ya sea delegando responsabilidades o pidiendo apoyo para alguna actividad en particular.
  4. Ser Organizada
  5. Limitar distractores
  6. Establece tiempo para la realización de ciertas actividades. (Actividades domésticas durante la mañana, laborales por las tardes mientras los niños realizan tareas y los hobbies o programación de redes sociales cuando la familia duerme.
  7. Establece prioridades
  8. Establece tiempo para ti. Yo aprovecho las mañanas cuando los niños están en el colegio, la beba aun duerme, me regalo los 50 minutos más largos de la historia para un café, un libro y un buen baño
  9. Aprender a hacer renuncias y decir no.
  10. Se flexible, no siempre salen las cosas en el tiempo y en la forma en la que queremos. (Finalmente ahora yo soy la CEO de esta compañía)

Definitivamente ser multitasking no es fácil y quizá en el afán de querer tener todo bajo control cometa muchos errores y mi casa se convierta en un tremendo caos, pero no me preocupo porque nada  será más importante que el tiempo con mis hijos, la salud y la unidad en mi familia.

 

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Empoderando a nuestros hijos, en este regreso a clases

Es el final de vacaciones de verano, muchos niños ruegan por regresar al colegio, mientras otros se resisten a la idea, relajados y alejados de la rutina. Como mamá espero que mis hijos se sientan satisfechos en todos los aspectos de su vida, incluyendo la parte académica, por eso tratamos que no exista ansiedad o incertidumbre de su parte ante una nueva etapa, asegurando una actitud positiva ante el inminente regreso  a clases. A continuación te comparto algunas acciones que tomamos en casa para lograrlo:

  • Los hacemos protagonistas en las compras y preparativos para el regreso a clases.
  • Realizamos ajustes de horario de forma gradual, de tal forma que tengan las horas de sueño necesarias para estar listos y de buen humor para aprender.
  • Fomentamos la integración, participación social del niño como un componente de motivación para ir al colegio. (Regresar a sus clases de soccer, el americano, vuelven a ver a sus amigos, etc)
  • Consideramos en cada uno de ellos, sus áreas / temas que despiertan su interés, para hablarles sobre ello y de esta manera  su motivación y deseo por aprender sean mayores.
  • Estamos conscientes que cada uno de nuestros hijos tienen una personalidad única y especial y diferentes formas de aprendizaje; mientras que para uno fomentamos el trabajo colaborativo y en equipo, en otro nos ayudamos del nivel de competencia como una motivación a ser mejor.
  • Trabajamos juntos en la planeación de objetivos claros y coherentes, para ello elaboramos en conjunto un tablero (vision board) en dónde ellos tienen un recordatorio visual de sus metas, sueños y objetivos.

Se fueron las vacaciones y quizá es tiempo de poner un poco de orden y recordar las reglas  y estructura de la casa. Ser firmes pero recordar que entre nosotros debe de existir una relación  abierta, respetuosa y positiva….somos una familia, estamos en el mismo equipo y estamos listos para regresar a clases.

 

 

Algunos Tesoros en Netflix

Ya huele a vacaciones, las carreteras y los lugares turísticos estarán a reventar y quizá decidas quedarte a descansar en casa, disfrutar  a la familia y pasar un buen rato a solas con tu televisor, pero ¡Oh Sorpresa!, de pronto en todos los canales de tu servicio de cable,  las únicas opciones disponibles son Ben-Hur, Los 10 Mandamientos, La Pasión de Cristo, El Príncipe de Egipto y claro no podía faltar como en cada período vacacional…Titanic

Si ese era tu plan, ¡bingo!….esta publicación te puede interesar; Te compartiré algunas de mis películas favoritas disponibles (todavía) en Netflix:

  • Mi Nombre es Khan.

Película Indio-Estadounidense que narra la historia de un hombre musulmán con Síndrome de Asperger  después de los atentados del 11 de septiembre.

  • Amigos Intocables

The Intouchables filme francés inspirado en Pilippe Pozzo conde tetrapléjico y su relación de amistad con  un joven con antecedenes penales y procedente de Senegal  que trabaja para su servicio.

  • Antes de Partir

The Bucket List, película protagonizada por los grandes Jack Nicholson y Morgan Freeman, narra la historia de dos enfermos de cáncer en etapa terminal y su aventura final haciendo realidad su lista de deseos.

  • La Teoría del Todo

Historia basada en el libro “Travelling to Infinity: My life with Stephen”, en el cua, l la primer esposa del físico Stephen Hawking,  nos muestra la relación con su ex esposo, su trabajo y el desarrollo de su enfermedad.

  • Ya Te Extraño

Miss You Already,  drama protagonizado por Toni Collette  y Drew Barrymore, dos amigas que crecen juntas, la lucha de una por quedar embarazada y la otra por su vida

Lo siento, creo que con mi lista del día de hoy, únicamente te faltarán los pañuelos desechables pues en su mayoría terminarás llorando como Magdalena en Viacrucis.

A descansar y a disfrutar las maravillas que tenemos en Netflix.

 

Referencia/Fuente https://www.netflix.com/

Hacks de Limpieza de Pinterest

¿Les ha pasado que adoran todo lo que está en Pinterest, pero cuando intentan hacerlo nada más no es lo mismo?

He preparado este video con algunos hacks de limpieza encontrados en esta red social ¿crees que funcionaron? En este video tengo algunas pruebitas rápitas pero básicamente son las siguientes:

  • ¿Fuiste al supermercado y te dieron muchas bolsas?, ¿no tienes cómo organizarlas? y normalmente las avientas en  algún cajón de tu cocina; Solo ve acomodando las bolsas una a otra a manera de eslabón y así acomódalas en un bote con tapa.  La idea es que vayan saliendo una a una  cómo hacemos con los pañuelos desechables
  • Si eres de las personas que usa solo productos químicos en tu hogar, cuando es súper indispensable, el limpiar con productos como vinagre, limón y bicarbonato, será lo ideal para ti:
    • ¿Tu microondas esta con mugre y grasa? Hagamos la prueba limpiándolo con limón: Exprime un limón en un recipiente que puedas meter en el  microondas y añade aproximadamente 1  taza de agua. Programa el microondas en potencia máxima por tres minutos,  y que la magia empiece…. Recuerda esperar antes de abrir el microondas para que el vapor limpie toda la superficie y no te vayas a quemar.
    • He encontrado que el jugo de limón además es un elemento perfecto para limpiar y pulir metales, así que solo añadí un poco de sal a un limón y empecé a limpiar mi  fregadero, en verdad me sorprendió el resultado pues quedó como nuevo.
    • Ya que estamos en esta parte de la cocina y detectas que  tu drenaje no esta tan fluido o huele mal, combina un poco de bicarbonato y vinagre y tendrás un limpia tuberías libre de tóxicos.
    • ¿Tu cafetera se tapó? Vierte  50% de agua y 50% de vinagre sobre el contenedor de agua y ponla a funcionar….verás como el agua sale  de un color turbio…haz la misma operación por dos o tres veces más pero solo con agua….no querrás que tu próxima taza de café tenga un delicioso sabor a vinagre blanco.
  • Polvo en la casa y tú con alergia……limpia tus muebles con toallitas suavizantes de ropa, puedes reusarlas después de la secadora, sus propiedades antiestática perdurarán y ayudará a levantar el polvo sin problema
¿Sirvieron estos hacks?
En definitiva si, lo que me ha gustado más es el uso de productos que normalmente tengo en casa como el aceite de coco, el limón y vinagre, que sin saberlo tienen propiedades desengrasantes, desinfectantes y desodorantes, nos ayudan a limpiar pero también a eliminar bacterias en muchos de los espacios de nuestro hogar.

 

¿Tienes algún tip/consejo que puedas darme? ¿Te gustaría que haga otro tipo de prueba de hacks?

 MashaB

Puedes ver el video aquí: https://youtu.be/jd4xPl8R42c

 

7 regalos que debes pedir en Navidad. Volumen 1

El frío apenas se hace presente en Monterrey pero las calles y casas lucen ya adornadas con luces y guirnaldas, esto significa solo una cosa: La Navidad esta más cerca de lo que crees. ¿ya preparaste tu cartita? ¿Fuiste buena niña?

Si no tienes idea de que pedirle a Santa, te puedo ayudar con algunas ideas que encontré en Pinterest , en una noche de insomnio:

  • ¿Cansada de traer siempre tus pies helados? Bingo, unas pantunflas que puedes calentar en el microondas te sorprenderán en esas noches frías.

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  • ¿Rodeada de muchachos en casa como yo? Un pequeño recordatorio para cuando vayan al baño , será de mucha ayuda:

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  • ¿Amante de los libros?, ¿qué te parece una vela con olor a biblioteca? El olor dependerá del autor ¿A qué olerá Poe?

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  • ¿Quién no amaría este calendario?

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  • Continuando con los  libros y Jane Austen, ya puedes tener a Mr. Darcy en la cama

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  • Di no a la violencia…..
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  • Una camiseta con los nombres impresos de tus grandes amores; Pinot, Merlot, Cabernet y Rosé.

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¿Qué te pareció?

Prepárate porque de aquí al 24 estaré publicando listas de regalitos interesantes.

JO JO JO